病后康复运动操

发布时间：2024-05-08 10:42
下面围绕“病后康复运动操”主题解决网友的困惑

康复期间能运动吗?

很多人一康复就立马去运动，想要借运动恢复体力。但是总体来说，对于核酸转阴的康复者而言，不建议立即进行剧烈运动。此时，人的身体仍比较脆弱，还应继续休养，要...

脑血管病后偏瘫如何做中医康复治疗?

针对患侧肢体的运动功能障碍,选用对侧的运动区;若有感觉障碍则选用对侧的感觉区;有运动性失语,选用病灶侧运动区的下2/5;有感觉性失语,选用病灶侧的语言二区;有失用...

心血管疾病Ⅲ期怎样做好康复治疗?

高血压心衰的作业治疗主要集中在Ⅱ~Ⅲ期高血压的康复治疗以运动疗法为主(有氧训练放松训练医疗体操),需要强调的是,高血压的作业治疗应在轻松舒缓的环境中进行,活动...

共济失调在家怎么做康复锻炼?

其一，改善协调的训练。例如，克伦克尔体操。其二，治疗眩晕的训练。例如，坐躺训练：每天进行坐躺训练两次，每次15-30分钟，起初缓慢坐躺，逐渐提升速度。其三，...

如何在康复后进行有效的锻炼?

但是像一些竞技类的运动，比如足球、篮球、羽毛球、长跑这类激烈的运动建议先放一放。可以适度做一些广播操、健身操、八段锦等，康复早期的运动不能剧烈，而且要控...

偏瘫康复训练

河南省中医中风病工程技术研究中心程燕护士:做被动操应该注意,床铺不能太软,枕头高低适宜,帮助做操者站立,患者取仰卧位。 上肢运动 第一节 手指运动 控制患者手腕,...

协助恢复期中风老人进行髋行走练习的准备及操作要点

康复训练方法 1.站起的训练 第一步，患者坐位，双足平放在地上，双手叉握并放在面前的小桌上（双上肢尽量伸直）。第二步，训练者站在患侧，一手扶持换膝，另一手放...

有过心脏疾病的人,平时应该怎么锻炼?

积极参加体育锻炼是防治心脏病的有效手段之一。要保护心脏，我们建议以下一些锻炼方式：体育锻炼表 1．散步：散步可...

上肢及手功能的康复锻炼方法

1、握球练习 握垒球大小弹性小球，缓慢用力握紧保持10秒，放松2秒为1次。此练习主要加强握力，锻炼手屈肌肌力，日常...

颈椎病引起手麻锻炼康复

1、颈椎病手麻什么运动好 颈椎病非一日之寒导致,保护颈椎要从现在开始。想要远离颈椎困扰,每天坚持10分钟颈椎操,要...

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